pornhub 发表于 2019-10-25 03:20

走路的15个好处

1. 预防乳腺癌2. 降低患肠癌风险3. 可防患胰腺癌4. 抵抗前列腺癌5. 提高免疫力6. 预防心脏病7. 防治糖尿病8. 避免脂肪肝9. 预防动脉硬化10. 延缓关节、腿力衰老11. 缓解骨质疏松12. 改善腰、肩、头部疼痛13. 远离老年痴呆14. 调节睡眠，消除压力15. 走路快有益长寿
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