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左鼻、右鼻之呼吸療效‏

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发表于 2009-7-23 21:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑 8 t- V$ X0 r: e! t

- {  Y- E/ C' b( H( ~▎▎▎  R! d4 P3 P/ D2 \# |) o: k% ~
試試看是不是有這麼奇妙~
& ~% V8 W3 f! D左鼻、右鼻之呼吸療效/ p$ _- n/ _  f  e, D. q
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?# g. l5 p  J! C/ \$ _
答:一樣。

9 d! e5 c/ x: `+ E4 }  d

5 v  _  ~7 J- |/ y' x- Z
* e/ _4 {' g* r0 g& \# {8 ~& ?6 x其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮. 3 K7 h2 O, O- I
平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
1 W) P" A: ^" p& ?, a% O% w" Q* Z) [' D6 v4 G8 e( C
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了
: _) j, h4 s2 l" J4 i因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。/ t0 p5 e/ w% y5 W2 k& {+ u9 R" D
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
2 u, e+ i$ |6 X- j/ K
男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
! \  K  F$ ~  S9 p, @
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
/ N- \* @( g" [% u  S+ K
3 j+ o5 `  z& \+ R* c7 a7 z! R1 I0 X
, n% c& i6 S% m0 Y5 \# f* i
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
0 s8 y3 O- K0 N這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
+ {# d! a( J& v; y! V以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!
  b6 B$ ?2 ?0 l" z0 x1 }0 G* I
(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。
/ S+ K+ }3 z* E8 z
當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。5 |: T: D2 x$ s/ G# f/ t* c
有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。- D( W3 L+ I  P4 @9 j' _! N6 R
這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
: `* i$ J3 ~' X- b經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。
% t) z) p' j4 }* `) }+ M& y8 P8 e要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..

& G" G/ B6 F, _

6 P, @, H7 @- \▎▎▎

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发表于 2009-7-23 23:02 | 显示全部楼层
非常不错的生活小窍门,我来亲身试验一个月。

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发表于 2009-7-24 04:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑 9 o, g+ R. ]$ x& d2 y/ F  e
4 ~  t! n) ?9 p. w
БББ' D, u' r1 U! D) r5 X3 ]
不错哦,我也试试
5 l: R' w4 t! n% G+ ?БББ
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