哈密尔顿《新生活报》在线阅读

 找回密码
 注册
查看: 6632|回复: 2

左鼻、右鼻之呼吸療效‏

[复制链接]

5

主题

33

回帖

0

精华

金牌会员

积分
1878
威望
18
金钱
78
注册时间
2009-4-23
发表于 2009-7-23 21:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

地产经纪 Jason Xu

地产经纪 Cathy Su

金房地产

地产经纪 刘碧兰

北美华人新生活

旅游资讯

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑
  H! {2 D$ L& ^% t5 C% I' }: y7 q2 H$ Y9 a& A" s/ o
▎▎▎
, Y: t: r! [# g試試看是不是有這麼奇妙~
3 n4 g" s- C' e左鼻、右鼻之呼吸療效
# n# K  o% B( q我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?& t: T: @$ [$ \4 `
答:一樣。
6 J6 G3 G4 u4 J# x8 B3 @  d1 A
# b9 X" P' s8 p: ^
* s4 F3 X4 v7 M
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.
* s9 e( V( t1 `+ K平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。 & E8 p; ^; R  Y( w3 X+ M" p
* v5 p: F" K% N4 o+ E% @
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了
' P; I  v! H9 S( E* {因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。; e& j- j8 u/ @1 S
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。

8 U# k* l- O- s& B0 C男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
. D( |" t, X+ i; _: y
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
9 A; |4 n2 B$ U
6 W* d5 n; U! Y2 F

: u. m0 E9 k; ~& V0 X如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。- A( u* v* K! f" x& l
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。- g- Y9 `0 s; W3 P* }" l
以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!
; Q7 _8 d6 g6 P; @! ?* g4 H+ k
(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。
( E. S5 t2 f9 g6 }" e6 Z3 r
當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
0 V' n8 K  Y& S5 W/ p* q有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
% X; i* n8 [5 U" @8 F這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?! {4 F$ ?5 J0 }6 o. Y) @
經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。# I) g! ?1 E* d9 p7 I* _3 `3 f$ ]
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..

- M1 Z" e8 H3 z& M2 P
  a/ C" {$ L. b6 b; \
▎▎▎

评分

1

查看全部评分

1

主题

759

回帖

9

精华

超级版主

湘北高中篮球部-樱木花道 ... .. ...

积分
28433
威望
274
金钱
583
注册时间
2009-3-2

特殊贡献公务员勋章

QQ
发表于 2009-7-23 23:02 | 显示全部楼层
非常不错的生活小窍门,我来亲身试验一个月。
回复

使用道具 举报

0

主题

288

回帖

0

精华

超级版主

积分
14364
威望
141
金钱
264
注册时间
2009-6-19

公务员勋章

发表于 2009-7-24 04:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑
( t+ M; }/ N7 p3 l7 I* R
$ g, X4 E, s2 Z  I" V5 Q- Q9 IБББ
% ~# H8 p5 I( c3 j不错哦,我也试试
) z6 a  L  q2 L- T( k9 \БББ
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|Archiver|哈密尔顿华人网

GMT-4, 2025-5-17 20:02

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表