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脑血栓易致死致残 照着做脑血栓一扫而光!

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" ~: c. C8 A, a7 H- C
& A. G( c, v3 E  T) h' ^) M
         脑血栓是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。病人轻则偏瘫,重则失去生命。( h- W! Y/ w- b9 j$ ]
每年入冬后,患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高峰,都是天气寒冷、气温降低的时段。  K& ?. r+ g0 R/ h: Q8 B1 ^: C4 R
低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部负荷加重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。
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脑栓塞(供图/网络)
那么,脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢?花3分钟看完这篇文章,受益一辈子!
. r  N3 [; U8 h脑血栓发病前这8个暗号5 N6 z6 a5 m6 l' s) g
过了中年,要给自己多点照顾,特别是在寒冷的冬天,尤其要注意脑血栓的8个前兆,为了自己和家人,一定要多看一眼!
. U3 |. U) S9 X0 l# Y/ z3 f1.流口水.( R) W" `* D8 \0 Y' U& s6 u  ^
2.眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状,可发生在任何时段,尤以清晨起床时最常见。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。
. A1 X" h" t" s9 d4 C/ O* m特别是高血压病人,若1天至2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。
, S( g( X, c' O* d, e9 K3.突然发生剧烈头痛且伴有抽搐,近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡,头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化,因咳嗽用力而加重头痛,头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。1 c6 Y! a5 z- B2 G5 X- i$ I
4.80%患缺血性脑血栓病者,发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。
: V/ X) e/ C3 n5 X3 W' L: v, G5.步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆,比如脑血栓。! }# k( J* X) Y6 U5 L! Q
6.视物模糊表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。: P; U1 C" d/ t) S( `
7.若高血压病人数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年内可能发生脑血栓。$ Q2 V  I: U2 J$ ^4 V! v# l, o+ W. l
8.偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。
7 }' `1 A; j8 b. x. B据追访观察,短暂性脑缺血发作后3年至5年,半数以上的人会发生缺血性脑中风。通常来看,如果家中有人得了脑血栓,在医院一般都是输液,不但效果不佳,而且还容易伤人的阳气。
+ L" y. w* H! v6 p* p这个简单实用的小方法照着做,脑血栓一扫而光!
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图片来源:网络
刮这条“青筋”:防治脑血栓
0 l0 e5 n5 b2 j7 Y9 ?9 p7 {方法:用刮痧板刮手指,尤其是两个手的中指及根部(青筋处)一定程度上帮助防治脑血栓。
5 C( S8 m* D8 R2 u中指根部的这根青筋,一般代表脑部动脉硬化程度。' V4 q0 u9 y; [2 o  s# V
以左手为例,如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧),表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重;此时,头部左侧容易出现不适。- \' p6 c9 R9 E# v% M& c7 a
如果出现在右侧,则同理;如果两侧都有青筋,而且颜色较深,说明脑部的动脉硬化已非常明显。  H1 H( V- Q( V' v( I4 ]9 [( h
1玉米- G  t4 z& o9 p. z4 G8 Z! j  P3 m6 ?: [- F
玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。$ q4 E, R7 Q  q) U+ f
常吃玉米有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
& W9 l3 F& ]8 m  r' m2西红柿* Q% [5 W3 ?0 O8 T" ]! g
西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
" f6 I. v! V0 h# k( `  c6 {& K) r3苹果
4 c/ J" k- L6 T2 t# q$ [苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。6 w0 {  n' A# _5 }9 V$ l
4海带
" Q9 y; Z8 d9 v$ N1 r" Y海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
0 w- K- O1 Q4 R" `; [1 j( D- b5茶叶
. ~0 ?  z/ ]' {1 f4 q: w2 k5 y" j" l0 W! W# y8 l/ X
茶叶含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。5 @8 Z; ~% Y" d( x( j3 q! p
6大蒜, q  R( \' [$ l: _! }4 |; E: w
大蒜含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药& x6 ]) N* L& o5 t
7洋葱0 d6 f5 D7 @+ i
洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力。2 O" H6 `: _5 Q% r5 `' v$ p0 k
同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
+ z2 N& _" s3 B% p8茄子3 G' Y1 x: A. e* Z: V5 E- o
茄子含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。3 A* A1 _% _& i# h6 x0 S& K3 g
一旦发生脑血栓,轻则偏瘫,重则失去生命。收好这篇文章,照着做,脑血栓一扫而光!) _1 ~/ f1 b  e6 ]; h* p
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