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幼儿咳嗽时有发生,一些宝宝咳嗽时感觉喉咙有痰,咳个不停,但总是痰咳不出。爸妈看到宝宝咳得小脸通红总是心急如焚,希望能最快地减轻咳嗽,解除痛苦。* `: t, G8 n9 B4 T& d' q
此时,宝宝咳嗽的治疗除了按医嘱规律用药外,还有一个家庭护理的法宝就是“拍背”。
) ~( ?2 j' ~) }) t# `1 U. D 为什么要拍背?
6 e' N; N+ O5 t( v3 O: s 痰是由气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。成年人的气管、支气管里的纤毛系统有很好的清除功能,可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到主支气管里,并刺激人体产生咳嗽反射,将痰咳出。/ z/ m6 S, k) V5 X- X2 P
而婴幼儿这种能力很差,这时就需要家长帮他拍背,通过振动肺脏,帮助痰液排出拍背排痰是通过胸壁震动气管,使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落,并通过体位引流,使分泌物到达支气管、气管,最后通过咳嗽排出体外。6 o3 M$ u* h3 F7 P! A
拍背手法
9 a% C0 v) B0 O+ a; ~* \ 拍背的手应微微蜷起,形成中空状,利用腕力快速而有节奏叩击背部,拍背时应发出“啪、啪”的响声,这样的拍背才能有效。$ M0 V: v8 ^ U+ A. G" O5 T* [9 I
帮宝宝拍背的体位
5 x. B( R: J+ d ① 可以竖抱宝宝,让宝宝的前胸部靠在家长肩部,头部微微前倾,面向家长后背部。
* W8 r$ h; D) k9 R' \0 v ② 宝宝坐在家长腿上,家长一只手环过宝宝腋下固定,让宝宝身体前倾。
! Z2 U+ t9 _, x+ A ③ 让宝宝趴在家长腿上,头朝向下,使宝宝呈头低臀高位。
, X8 D9 Z% I5 d# p! ] 拍背的顺序7 C9 e3 f: X% v& _( \/ v$ O6 a) C; ?
& v: B& x5 Q9 D 由下至上、由外向内。婴幼儿的背部窄小,拍打重点在两肩部位。
' _: g# B; `6 q; R% S4 w 拍背幅度
2 F$ b5 l: T' W 以手掌根部离开背部3-5厘米,手指尖部离开背部5-10厘米为宜。(患儿舒适,无哭闹)
* f, Z4 u- C# F+ f4 G2 v5 |2 ` 拍背时间频率, h, D2 M! [+ ?0 j$ o
持续3-5分钟,频率要快,120次/分钟以上,如果能再拍快一点更好。婴幼儿每次拍打时间2-3分钟。7 i8 T/ i1 `$ R i/ t) B2 M
拍背最佳时间
7 c- q5 u8 j; j: G 是清晨起床后,平时应选在餐前30分钟或者餐后2小时进行,以防由于震荡过度造成呕吐、吐奶等影响孩子营养的吸收或者导致吸入性肺炎的发生。( \" j! |8 `' l! u
有的父母怕孩子疼,不敢使劲,拍的时候小心翼翼,轻描淡写,这样的拍背很难有效。+ i0 {% I) X) [9 [( r' }% ~
其实,当拍背姿势正确时,并不会把宝宝拍疼。相反,婴幼儿很喜欢父母以这种方式和他进行身体上的交流。所以,年轻的父母大可不必担心会弄疼自己的宝宝
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