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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:14 编辑
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干煸扁豆7 p/ ?1 W: {' h) N; i2 [
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原料:. `. t( Y, a d0 Z2 D& z0 W' j8 O3 Y
四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
& B) x" \* h' u 做法:
- J5 O. w4 x- \/ E3 w 1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;
9 {) D% J# P n, S3 H e6 o 2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;
( j' h/ p$ H. Z 3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。。
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