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家常菜变着吃 扁豆的不同做法(二)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:14 编辑 4 [: o) @3 m& B* l0 [ - Q) Z6 n6 i. c0 z0┸┸┸) _. U/ L9 `! v& B- ?2 F5 t 干煸扁豆
7 p/ ?1 W: {' h) N; i2 [ 3 I! Q3 f8 H' T( e* j   原料:. `. t( Y, a d0 Z2 D& z0 W' j8 O3 Y   四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。 & B) x" \* h' u  做法: - J5 O. w4 x- \/ E3 w  1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下; 9 {) D% J# P n, S3 H e6 o  2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干; ( j' h/ p$ H. Z  3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。。 3 u+ H( E8 g$ x1 C. c; ~/ a1 ^0┸┸┸
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