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木瓜煲大枣莲子
7 F2 z. e: b2 s" b: i6 N/ [# J" J& Y 材料:木瓜1/2个,大枣10个,莲子80克。蜂蜜、冰糖各适量。' I; ]! U( A. t v* q4 k
做法:
8 }: _1 e- ]) o# d' }2 V2 f. n 1、大枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。+ i) }) m6 m4 ^- |
2、将木瓜剖开去籽,放入大枣、莲子、蜂蜜上笼蒸透即可。9 S+ |- X) z; ]& c6 D
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