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, ^. ^! w1 x) j9 F牛尾当归煲- P5 N# O6 q& o
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牛尾当归汤
U! l- u8 n+ b! n& S 主料:牛尾1条,当归30克,红枣8粒
! I+ X% X2 Q4 A; V/ f) V' s 制作:& o- V9 G% P* M: q2 X$ p
1.牛尾去毛,刮洗干净、斩段;当归、红枣(去核)分别用清水洗净;
& p/ ~3 k7 N. \( n; p, a! q 2.将备用料一起放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味供用。
& ^$ I0 N8 U( m& z9 W* e 特点: 补血益肾、强筋壮骨
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