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发表于 2011-10-26 21:05
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みみみ
' x% y, s' p/ r' ]% `. n' U9 C6 U& e(3)白发
, t9 ]! ?1 l+ R0 \2 C& H 中老年人头发出现斑白或全白现象,一般情况下,是属于正常的生理衰老现象。但是如果青少年有白发,且伴有肾虚症状,则为肾气亏虚的病征,如兼有心虚症状,则为耗伤心血所致。
4 X( o% q3 A6 |! O, O3 x$ B7 L 头发如果在短时间里突然大量变白,且面红口苦,烦躁易怒,则为肝病的表现。
1 _1 U/ E4 F3 w. y# _ 年轻人头发早白,可能是由动脉粥样硬化、结核病、贫血、胃肠病等疾病引起的。" @- A( T4 @# U& r X6 O
斑秃、白癜风、斑驳病等疾病也可能导致头发大量变白。3 u% i0 N% N' @2 y( c8 |, p0 y8 O
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(4)红发: i9 \, h& c/ i1 F& @, Z
黄种人的头发略呈棕红色,属正常现象。4 ?. R- ^9 N3 k
但头发自然变成红色或红褐色,则可能是由铅、砷等重金属中毒引起的,应及时就医确诊。" @# {: I6 l% D
2.头发干枯的信号及治疗6 D4 R$ G. w5 D' Q) j
(1)头发干枯的症状
$ c5 }! r# ? X0 H ①颜色偏向茶褐色;②头发容易断,比较脆弱;③头发质感较粗糙;④欠缺光泽;⑤弹性不足。
$ z, _ K; a6 X# c' s h9 L/ k (2)头发干枯的原因
+ h* n# O: r6 ~- P. Z# p; \ 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易断,发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多,主要有以下几点:8 m0 C; y# v6 ~
①头发干枯与人体内脏的功能密切相关,当人体内气血不足、内脏功能失调的时候,都会使头发失去营养,导致头发干枯。
' V7 H( F' x3 p% U ②营养不良,营养失调,如维生素A、蛋白质等缺乏。人体缺钙,头发也会变得粗而干燥;人体内聚集的有害微量元素,如铅、镉、汞等含量升高时,头发也会出现干枯、无光泽的现象;某些疾病的伤害,如患贫血、低钾等疾病也会出现头发干枯现象。
0 z' q9 D. F8 `. t# k; [ ③日晒时间过长,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害,如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;大气污染的侵害。
9 f& s. C* s. ~ ④遗传因素。
+ }0 \( G& [7 v1 j(3)头发干枯的治疗# v/ k6 s5 x2 u
头发干枯可用推拿按摩、食膳疗法、中药疗法等方法进行治疗。
0 Q4 T4 H$ R$ d, W8 |" V ①推拿按摩
& E3 Z F2 p* }7 F9 S& p 指梳头发:两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推进。反复操作20~40次。
8 _% K2 r! v2 o9 f. L5 g 按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。+ I8 I# N5 F2 N, p7 z
提拉头发:两手抓满头发,轻轻向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间为2~3分钟。2 g. [3 W1 y; K6 T
干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。1 h3 {- T" G- @ H. ~) J" s* _% u
拍打头皮:双手四指并拢,轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。$ K, o" p# o6 P: B. T V z$ _* {* Z% V
以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发和头发干燥、枯黄等。
0 ^3 A, o6 A) P' I- Z3 V ②食膳治疗- D6 Y! Y) i0 Y( Y. e+ v' T) E
用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含有优质蛋白质,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血、润肤、护发的作用。
0 x/ d7 X* Z5 D/ s3 M# U3 S" F; A ③中药疗法
2 T+ _4 m0 b8 x7 W 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐温开水送服。
7 E! |) Q g! ^0 V6 T+ |/ z3.头发脱落的信号及治疗 [+ p9 ]- i+ {/ u# t' r& P
(1)头发脱落的症状
$ I* `$ B* J) g' C7 E 正常情况下,大概每天脱发50~100根算正常现象,如果超过100根,则属于病态现象。
& S8 [( t( I, K+ E (2)头发脱落的原因" ?, t8 x+ o- P; A
头发脱落的病因很多也很复杂,大体上可分为以下八种:! s7 I3 ^: ]0 b4 i) y5 N
①内分泌紊乱。对于女性来说,产后、更年期、口服避孕药等情况下,在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等,均可导致头发的脱落。2 z# D( h& c P" U4 l
②疾病因素。头部水痘、带状疱疹病毒、麻风杆菌、结核杆菌、苍白螺旋体、原虫感染,以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发;贫血、肝病、营养不良、系统性红斑狼疮、干燥综合征、黑棘皮病,以及发热性疾病如肠伤寒、肺炎、脑膜炎、流行性感冒等往往可导致头发稀疏;头部外伤,脊髓、延髓、中脑和脑干的病变,也会引起头发脱落。/ ]8 G5 h0 w# ^) i3 d% m0 R
③化学性因素。肿瘤病人接受抗癌药物治疗,或长期使用某些化学制剂如常用的庆大霉素、甲亢平、三甲双酮、阿司匹林、消炎痛、避孕药等药物,常会引起脱发。
% E5 n# m5 s! Z1 V$ F- ?/ a ④饮食不当及脂肪代谢紊乱。过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些代谢性疾病导致的代谢紊乱都是导致头发脱落的原因。+ T2 T Y/ a' s7 p; a# B
⑤血虚肾亏。中医学认为,脱发是血虚肾亏的缘故。 W, \' k: k; v7 R6 _2 ?+ z- E
⑥精神因素。精神压力过大是导致脱发常见的病因。压力过大,加上心理承受能力较弱,容易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔发(毛)癖等。
+ D8 {8 [6 U% l$ x* j ⑦头发受损。烫发剂、洗发剂、染发剂等美发用品也是引起脱发的常见原因。此外,经常使用电吹风、火钳、烫发电热器,也会造成脱发。
) w5 m6 q: s8 y7 | ⑧遗传。脱发患者中有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男性多于女性的原因之一。
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目前,治疗脱发还没有特效药。为了防止脱发,必须注意下列几点:
3 I8 E# i& |1 Z. S2 k ①及时找到脱发的原因。这一点非常关键,因为脱发的病因错综复杂,只有找对原因,才能对症下药,使脱发得到有效的治疗。3 U& n# m' H4 ~: e8 ]2 Y1 ]7 Y
②饮食方面应注意营养,多吃蔬菜、水果、坚果,如青菜、海带、桑葚、核桃仁、黑芝麻等,少吃刺激性食物。
. P) j4 G) ~& s9 i7 j9 x) E) Q ③对于严重脱发者可在医生指导下,服用激素类药物。如具有一定抗雄激素作用的药物,有螺内酯、西咪替丁、环丙孕酮及乙炔雌二醇等。
2 f; O# s' G& L! Q, p5 X" A' n ④局部用药。如能活化毛乳头细胞生发机能的米诺地尔、维甲酸等局部外用制剂。& M3 X5 s! G8 T+ S
⑤采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。
% f' e6 m, I% n/ W0 } L ⑥加强体育锻炼,同时服用八珍丸、首乌片等,以补胃养血。# B/ ?( c0 B' ~$ e
⑦手术疗法。经长期药物治疗无效的重度MPA(男性型脱发)患者,可考虑手术治疗,包括毛发移植术、头皮缩减术、头皮扩张术等。
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