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润燥生津—木耳的几种吃法:金玉木耳土鸭汤

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) E1 b' H0 f6 S & V) x9 _/ F2 l" Y1 P‰‰‰ 3 k( ^% `- F' d+ h 金玉木耳土鸭汤
+ W3 D' Y) c# I+ v. ] % t& Z) i. U1 V5 P  材料:土鸭一斤左右、萝卜干、黑木耳小半袋、泡海椒、泡菜水一碗、花椒、干海椒少许、老姜。 + M T9 n3 z* M4 x0 ^, x( @7 d  做法:* R: o1 U/ U6 @3 V   1、先将土鸭清洗干净,撒上料酒备用;2 _$ k3 M' L; u: }' p   2、木耳用开水发开,萝卜干切成小段待用;7 X- O# ]: n0 p" l: Q   3、锅中倒入油热至六成后,放少许花椒和干海椒爆香,捞起干海椒后,倒入土鸭大火爆炒五六分钟,盛盘待用; / `1 S5 R' F3 w9 i, k3 V. c' P  4、锅中剩油,下风萝卜和泡海椒、老姜爆炒,出香味后倒入泡菜水 ,待锅中煮沸后再下木耳翻炒五六分钟后,加入适量的水,大火熬制十分钟后,再倒入炒好的土鸭,用砂锅炖至2小时左右即可! : | m5 y% ~' T9 z6 n! R‰‰‰
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