宝宝多大可以吃梨？

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% h4 ?8 B4 I8 X0 Q. k8 X* |宝宝多大可以吃梨？宝宝从第3个月可以喝梨汁，从第四个月可以吃梨糊。遵循辅食添加的原则
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+ y# y8 o0 P: I4 W! j重新认识我们最常见的水果--“梨” 梨的营养价值：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。
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梨的不同部位与不同功效： 梨肉：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
　　梨皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。
　　梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

梨的不同吃法与不同功效： 直接生吃：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
3 n5 V: i. C* X$ T5 ]3 v　　榨汁：将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
* a# S' [! V2 I& Y　　冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子有良好的润泽保护作用。
　　梨膏糖：“梨膏糖”闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

不同种类不同功效 鸭梨爽口最解腻。鸭梨糖度较低，清甜爽口，解油腻选它准没错儿。
雪花梨个大止肺热。雪花梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳润燥。
4 {0 M9 T7 w! U8 ?+ m香梨甜又香。香梨学名库尔勒香梨，果实较小，糖度高，酥脆无渣，香味浓。
京白梨果肉淡黄白色，肉质细软，汁特多，味浓甜，品质上等..
4 W8 C: f4 f3 W" Y, a, S$ l梨--最适合宝宝的三种吃法
蒸梨
功效：宝宝上呼吸道感染、咳嗽伴细菌感染、发热、咯痰。
2 V$ c5 J* B# n2 v5 f# X　　做法：把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心……
山楂秋梨汁
6 T# Y4 Q/ v, h9 Z% C5 X7 y! L功效：宝宝的咳嗽是干咳、无痰，并唇干舌燥，呼气逼人
　　做法：山楂去核洗净，放入碗中待用……
' O7 X* g! v$ p7 _" |% ^秋梨奶羹
功效：适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。
　　做法：秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软……
& y9 R' A6 w1 J5 B) j. Z) A梨的多个医用验方
; M/ G. I2 b/ A$ m2 }' L0 h9 z& }感冒、咳嗽、急性支气管炎 生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2~3天，疗效尤佳。
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  U/ \6 W0 s+ k/ o久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥 雪梨1个、百合15克，冰糖25克，水煮，待百合熟透时，即可食用。
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! y3 M+ i( q" n2 \1 Z) |/ Q$ j) U风热咳嗽 梨1个，葱白连须7条，白糖10克加水煎服。
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咽炎、红肿热痛、吞咽困难 沙梨用米醋浸渍，捣烂、榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。

慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红、便秘 生梨1个，蜂蜜或冰精放入梨内，蒸熟吃梨喝汤，每日1次，连吃5天为一疗程。或梨挖心削皮，放入北杏仁10克，冰糖30克蒸熟吃，可止咳化痰，清热生津。



百日咳 梨挖心装麻黄1克或川贝3克，桔仁6克，盖好蒸熟吃。
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) I* }7 F7 A# o4 v8 d: g7 d小儿风热咳嗽、食欲不振 鸭梨水煎取汁，加入大米煮粥。
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津液不足、干咳 雪梨1个，菊花、麦冬各25克，水煎后加适量白糖服用。

! b4 Q; a7 |* O- T" O肺热咳嗽 生梨加冰糖炖服，或生梨去心加贝母3克炖服；或梨1个，芦根30克，冰糖同煮，睡前热食，见小汗为佳，食3天。

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! o  d6 @9 f6 ~, P清痰止咳 将梨捣汁，加姜汁、白蜜；或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

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肺热、咽疼、失音 雪梨捣汁徐徐含咽，每日服3~4次。



4 z3 S$ B& p& s高烧后口渴心烦、胸闷、大便秘结 梨1－2个，川贝6克，蜂蜜1匙，同蒸食之，或食梨汁。

# W# w' h. U. J/ I1 y3 q# X* k网友妈妈也说“梨”
梨再好，也要适当吃
$ I7 H+ p6 e3 u9 I- M[小瓦瓦爹] 如果孩子烧一直不退，给他榨些生梨汁喝，喝到吐或者拉肚子，烧就退了。
[汐宝妈妈] 饭后吃个梨，积存在人体內的致癌物质可以大量排出。
5 @: ~: l/ k, @5 X# R* D[阳阳妈666] 老中医的顺口溜：生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
% }0 H: |; d  V[陈楚楚妈] 说个电视看的熬秋梨膏的方子，自己家做的也放心，没有添加剂
[垚垚] 治咳嗽良方--冰糖梨羹，我用的是这种大梨，滋味不错，味道有点像东北的子母梨
3 E* `+ o% ]" M) ~9 t[迪迦迷] 图说川贝蒸梨：特意去同仁堂买的川贝，他们负责给捣成粉末
★梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
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' s4 t6 \! V4 B! T5 G3 {★梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

★梨有利尿作用，夜尿频者睡前少吃梨。
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+ C( ?% p) b) y' B& G8 E4 X" Q★血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃。
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: I" U, e6 h% P+ r' ^2 P★梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
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; ]+ k% z$ |( k$ c" C" S) A★梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
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- c6 A8 @3 `$ [) G  O: K* ?3 i7 R" C★用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
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