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过度保暖让孩子冬季中暑

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:58 编辑
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# ^* M/ t5 S. G" z! f- g: Z  _  从中医的角度来讲,小儿是“纯阳之体”,因此,自古有“若要小儿安,常带三分饥与寒”之说。这句话的意思并不是要让小儿挨饿受冻,而是提醒人们不能让孩子吃得太饱、穿得过暖,才能安康无恙。
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" z8 l4 X, T) S% {. i  父母给孩子不要“过度保暖”
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  “冬季中暑”是由于家长给孩子过度保暖或捂热过久而造成的。新生儿或婴儿的散热主要靠皮肤蒸发散热的方式,因此,当他被捂得太久或过度保暖的时候,散热受到影响,自身的温度就会迅速升高,尤其是小婴儿又无法挣脱包裹的束缚。宝宝就会通过加速呼吸来排放热量。体温升高造成机体代谢加快,水分消耗增多,消耗的氧气同时增加。这种高热环境的持续,很可能引起体内环境失调、一系列代谢的紊乱,以及多个器官和系统功能的损害和衰竭;严重情况下,还会遗留后遗症。特别是出生150天以内的婴儿,产热量大,出汗散热缓慢,这种产热和散热的不协调,使婴儿容易在环境影响下出现高热。7 _, a. K5 A3 \+ N0 j, T+ ~

  p( c) A- I% N* m3 d; f  严重可能影响智力
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0 o" X1 t/ T* b. C) ]  体温高于41.5℃时,线粒体氧化磷酸化作用发生障碍,导致细胞缺氧,如体温达42℃~43℃持续数分钟以上,细胞会产生不可逆的损伤,尤以脑、肝、心等病变最为突出。由于脑缺氧,脑水肿可引起癫痫、四肢瘫痪、智能低下等严重的后遗症。& X& q" R4 y1 B4 j. ?
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  如何识别“冬季中暑”: W* N) k: d) A3 b. j, [! E

( `& a$ M1 i0 U  具体症状可表现为:宝宝出现面红耳赤、满头大汗、衣被湿透,有脱水表现、口唇干燥、皮肤干燥,并伴有嘴唇青紫、眼窝下陷、呼吸急促、抽搐等;同时,有持续高热症状,体温一般在40℃以上,最高可达42℃以上;大量水样或血水样稀便、吐奶等;甚至出现面色苍白,呼吸急促或呼吸不规则,口唇、指甲青紫,精神极差,哭声低弱,反应迟钝,抽搐;严重者出现昏迷,呼吸衰竭、休克。0 J* S! |/ t6 f8 v  B0 Y
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  孩子“冬季中暑”如何急救" c# Y1 y$ F# s) d8 ?/ Z' o4 e3 e
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  一旦孩子发病,家长要立即除去捂热的因素。首先,把包裹宝宝的重重衣物或被子解开,让宝宝的身体脱离高温环境;但同时需要注意的是,孩子刚刚从一个高热的环境中出来,不仅浑身是汗,而且毛孔张开,这时也最容易受寒凉空气侵袭而感冒。所以,务必在去除过厚衣被的同时,在温暖的居室把孩子头上和身体上的汗擦干,换上干爽的内衣,避免感冒。如确定宝宝无汗和穿着适度,就把他移至空气新鲜和通风良好的地方,让他喝一些温水,并用一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快。
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# @- }: O1 q- l5 _# T: l/ Z  如果宝宝“烧”得特别厉害,父母可以采用给孩子洗澡的方式给孩子降温。让孩子洗温水澡是一个比较好的方式,因为孩子往往很喜欢洗澡,家长也容易操作。但浴室的温度要有保证。如果没有条件洗澡,还可以考虑用温水擦浴的方式为孩子进行物理降温:把几块纱布和毛巾浸泡在34℃~37℃的温水中,微微拧干,把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部,同时用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚。纱布隔几分钟换一次。每次擦浴一般进行20~30分钟。/ d% P: x& J8 l8 n  t9 E. [; B

0 W- o9 d: V7 [5 o3 `' x1 g% ~9 L! Y  因为孩子多是小婴儿,所以不要因为怕宝宝“烧坏了”而擅自用退烧药。如果宝宝表现的症状比较严重,家长们在家稍做处理后,一定要立即送医院请医生进行及时处理。+ ]0 q) c1 Y! X$ n) d6 d  M$ _9 }- h

! Y" f4 N* i! K6 o  d" n  预防“孩子冬季中暑” 多摸摸孩子后颈
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0 \# M/ M2 _& t3 H2 m6 H/ d  俗话说:“若要小儿安,三分饥与寒”。孩子“冬季中暑”是人为因素造成的,完全可以提前预防。家长如果实在把握不了孩子需要的温度,最简单的方法就是:可以用手常摸摸孩子的后颈部,如果已经出汗了,那就是体温过高。' E' o3 I8 J; K; X3 H. c
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  另外,预防“冬季中暑”具体要注意以下几点:) ?% m9 x' e: c# y3 j$ f8 u
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  1、对于新生儿,他们的体温调节能力差,父母们不能觉得他们太过“娇弱”就拼命包裹。只要宝宝手脚和头部温温的,没有汗,就说明不冷。对于宝宝的衣着,孩子比成人多一件,这是总体原则。由于婴儿御寒能力比成人差,因此要注意保暖;: a# e* O$ I/ M' D2 i

% s/ E) F) A. ~: w  2、玩时比静时少一件。当宝宝精力旺盛、手舞足蹈时,可适当减少衣物,运动后再添;/ R$ b7 E8 Y8 b

& m9 y1 c! T) K/ |8 ~  3、室外比室内多一件。冬季宝宝的房间适宜的温度最好在20℃~25℃左右,注意室内要经常通风;, N9 U' A; L6 s0 H
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  4、出门时不要用衣被包裹得太厚太紧,但最好给他们戴上帽子(因为头部是宝宝的主要散热部分)、手套。不要乘坐过于拥挤的公交车或地铁。自己家开车的,要注意车内的空气清新和流通;1 v$ L6 u3 d" \2 z* I
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  5、夜晚睡觉时不要给宝宝穿得太多,也不要盖得太多,更要防止宝宝熟睡时头蒙在被子里;孩子不要与大人盖一个被,成年人的体温会使宝宝被窝的温度过高。; Z) }; T$ L* d% C* {0 p2 H& e
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