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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:04 编辑 ! Z$ ]8 T. c d, u2 Q
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1 _" h O+ U. g& b豆豉鲮鱼油麦菜$ S' x" N0 n$ g$ h5 q2 d
3 J; [4 P9 P/ B j) X 材料:油麦菜，豆豉鲮鱼（古龙牌瓶头），盐，料洒，鸡精
5 `! p9 r) e# i* c& g; f 做法:
3 p2 z6 |. l% V 1、油麦菜洗净，切约5cm段备用。" f4 j1 O( ^+ q5 r7 \7 v
2、豆豉鲮鱼（古龙牌瓶头）全部倒出。
/ D' T/ e: k, |# q 3、锅放适量油，将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下，加入切好的油麦菜，加少许料洒和水。翻炒二分钟即可关火，加少许盐和鸡精。! N$ H: H& M, T8 m, i" g6 ~# S
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发表于 2012-2-20 09:08
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