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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑
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花蛤爆炒油菜花
$ ]3 V9 o {8 a; M9 w1 B! l原料：油菜花、花蛤。
6 P( P `- r4 }+ F' s 做法：2 S# N4 |' e. y* R# S5 X
1、花蛤焯水，取肉。. ~; h7 a9 n. ]
2、油菜花切段，入油锅煸；加入蒸鱼豉油、糖等调味料爆炒（无需加水）。
" z5 X8 l9 t2 \0 J- d* n/ a 3、再倒入花蛤肉，爆炒至熟。
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发表于 2012-5-5 22:43
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