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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
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ほほほ, x) d6 J% H' K/ s; U6 Q' `* G
原料：猕猴桃2个，苹果半个，薄荷叶2-3片，冰糖粉适量，冷开水或纯净水适量) J+ w2 V3 `& ~, ?* E+ F
制作：+ A G! C9 ^8 j* [( l5 ~
1、材料洗净，猕猴桃去皮切成四块，苹果去核切块；
( k. {4 W6 R' D* N% j# B 2、薄荷叶放入搅拌杯中，加入猕猴桃、苹果，然后加入适量水，使用十字型刀打碎；
9 j# b; t# i# T+ F 3、依个人口味，加入冰糖粉，搅拌均匀，室温下饮用或依个人喜欢冷藏后饮用。: D3 X. t6 }, q) N7 z9 @
功效：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A。想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后在饮用的滋味，更是令人难忘。
p) ^& {& r. }8 L9 }+ F% j1 |ほほほ |
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发表于 2012-6-8 21:52
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