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补肾又益气 家常靓汤:枸杞鸽子汤

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:57 编辑 1 ~( A! H4 j8 ^, o5 w / w6 C3 D8 F7 N) `# x┗┗┗ . \1 U% O5 C3 H% ]# t1 e+ x' A) p: e原料: / R3 Z6 t. Q" H9 H4 D  鸽子、料酒、姜片、天麻、枸杞、盐。 ; L, ^6 F: q$ O0 Z. [& L* U  做法:5 F! t; s6 e8 N8 I: R+ b   1、鸽子清理好割掉PP,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净; d" H! a" A8 T, Y0 o0 K% _& V   2、再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子;. }1 a* U2 l' z   3、大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂; 9 \, d; `) I9 m  4、撒一把枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可。& R( P* R0 Z$ A1 k1 p7 w- O9 U ┗┗┗
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