|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑 # B6 Q! F% R- N# g2 [
0 F2 B1 H& P% @+ q
⑿⑿⑿+ X( ?1 X* C; g: G
茭白炒肉片
; }4 s7 x4 M! S, M# @4 G 材料:茭白4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉
k! E' o( C3 k8 R) H5 I: C 做法:
2 g) @; J- C- p" T* P: W1 O 1.茭白剥去老叶,斜切成片;
* q# K6 `* M5 f7 o* b 2.瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;
: `0 }! T$ m1 W: F 3.下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用;" r; u7 K6 ^5 z. L0 E8 H/ Z' e. b
4.继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜;
, U0 T4 U2 s, f6 G 5.最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。) H3 `$ g, @. j6 w# ^+ ~$ F
温馨提示:! j/ |5 i8 H8 }4 k2 T7 D
茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥,加点白糖可以提鲜。+ m) | D* \/ D" e0 F* K
⑿⑿⑿ |
|