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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 6 J5 A9 X: o3 W. B; S6 x% u+ b$ I1 [
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原料:花椰菜、苹果、大杏仁,薄荷叶。
' ~, j- M* g$ c% K做法:1 k" R8 d( w9 r5 r; k
1、花椰菜、苹果、薄荷叶洗净切块。
. H* H" X, f% K, j$ S" N9 R. Y2、淋一勺苹果醋、一勺枫糖或蜂蜜就可以。2 q+ Z" `" }& o
富含维生素、不饱和脂肪酸,能够帮助降低胆固醇,同时不会造成体重的增加。/ |! Q3 ~( s! w; P
喜欢甜蜜的,就试试这道蜜汁杏仁。
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