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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑
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原料:
4 L( S# L- P7 z- y8 a! a0 L- k7 n x猪肚半个、青尖椒2个、红尖椒2个。
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配料:( H( V% Z$ \0 H# A
八角2颗、桂皮一小块、香叶2片、白胡椒6粒、醋、料酒、鸡粉、生抽、生姜、大蒜、葱各适量。" z5 T8 p( @: Q: ?" y9 K
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做法:$ F1 J, [3 H# M
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1、先将猪肚清洗干净(后附清洗猪肚的方法);
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2、锅中加入适量的冷水,放入洗好的猪肚,再加入两小勺料酒,大火将其烧开后再煮两分钟左右(不要盖锅盖哦),捞出再次用清水洗净(可将猪肚放在水流下用刀刮洗,焯烫之后猪肚的内壁有些地方会有一层白色的膜,一定要用刀子刮干净哦);6 i/ s. c- `( w" Q4 A1 l( c) y& o3 |
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3、将大蒜去皮,姜切片,葱挽结;将处理好的猪肚放入高压锅内,放入约500毫升水,加入两小勺料酒、姜片、葱结、八角、桂皮、香叶、胡椒粒、适量的盐,盖好锅盖,大火烧开后转小火煮约15分钟后关火,待高压锅完全泄压后再打开锅盖,取出猪肚;
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, T- }5 k z) E/ l: g4、将煮好的猪丝切成丝,青红尖椒去籽后也切成丝,大蒜切片,生姜切丝,葱切花;
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5、热锅放油,下入姜蒜爆香后再放入青红椒丝,加入适量的盐,翻炒约2分钟;
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! p. d3 ]: V! d8 i# ~% r e/ c6、下入猪肚丝,翻炒均匀;此时可加入少许先前煮猪肚时的汤,再放入少许鸡粉、葱花与生抽,炒匀即可出锅。/ n Q& P! X( D" j; \
) R7 v: R. J! i" K; X5 t我清洗猪肚的方法:
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a、先用少许面粉将猪肚表面揉搓一遍,再用清水冲净,这样可以将猪肚表面的杂质洗净。" e5 P/ k, j4 J. e$ r5 M8 V
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b、然后将猪肚翻过来,先用清水冲洗去粘液后再加入适量的盐揉搓片刻,再用清水冲净(可反复一次)。
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c、最后放入适量的醋揉搓后再用清水冲净;注意猪肚里面的粘液一定要洗干净,表面的脂肪也要清除干净。4 f5 v( @4 Z* ~# \; S; E3 L1 b
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