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蚝油生菜

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( f. w/ j; U4 q, k. G! f! _' d蚝油生菜$ q2 [4 m! T3 V( g
相当下饭的菜哈by ladylin. ~5 W9 r' W6 S* i0 N# I

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生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7、8秒,变软即刻捞出; 5 X# o! V6 K( j/ G$ _. [
2/ R: k3 U" e6 h
捞出生菜后控去多余水分;蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用;(蚝油和生抽都有盐,所以不必再加盐了)
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炒锅热油,放入蒜末爆香; . q/ _" l5 Z: L- a
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将调味汁倒入锅中,小火煮至粘稠状态,倒在生菜上即可。 5 V+ ?2 L0 W* X" t7 Q+ u, d

5 V' j0 y3 S6 c; w' t5
$ d( X2 Y8 H* M: {& L5 k8 zPS:绰烫生菜的水中加盐和油是为了保持生菜保持碧绿。绰烫的时间要短,变软即可,否则很容易发黑。
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