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糖醋里脊

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:13 编辑 . W4 }; l @/ G$ {! q `+ T ' [" j1 i- g- m$ I1 bャャャ ) v2 e% K. L1 |6 ~ 7 O$ s4 b5 i6 t7 P. c I! p8 y% _0 k7 Y$ c/ ~+ s6 ?) E) S 用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。 % |7 |" F1 ]1 X& O g8 J* m; y$ h; l 制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。2 y# ~7 P5 M$ a& V2 x! | 2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 / N2 K4 _4 z# e" M0 z/ @; d+ g; D: d8 e# n 特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。) _; ^. h' k, d# j+ S ャャャ
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