本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:54 编辑
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" D) J. m2 K" Q6 H) t! S& i “芋头”的淀粉含量很高,既可以当菜吃,也可以当饭吃。腊肉味道厚重,成香鲜美! 腊肉的来历:
8 b; y' V& E5 H" H3 u一到农历腊月快过年的时候,人们就开始熏制腌过的肉。用这种方法做出的肉能保存很长时间,由于这种熏肉通常在腊月做,“腊肉”也由此得名。 做法: 1.芋头去皮,切片 2.撒盐腌制l5分钟,洗净。 3.蒸锅置火上,入水烧开,放入芋头和腊肉,大火蒸5分钟,取出芋头,再蒸5分钟,取出腊肉。 4.腊肉稍凉,切成与芋头同样大小的片;蒜苗、辣椒洗净切马蹄片。 5.锅置火上,入油烧热,放人蒜苗、辣椒煸炒几下。 6.倒入芋头、加蒸腊肉的汤汁炒至入味。 7.放入腊肉,加适量盐调味。 8.继续翻炒均匀,撒上蒜苗叶掂翻几下后即可出锅。 1 v! y1 q4 m" d8 M
小贴士:! C9 U1 {4 g/ X: B* t
用盐腌,可以让老芋头口感更筋道。% m* n, b! z' G$ L
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