蔬菜咖喱锅(红椒,黄椒,扁豆,土豆)

蛋挞

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1 A. T8 y7 p2 T, [( o. X# o ǚǚǚ 原料：红椒半个、黄椒半个、扁豆100克、土豆300克、胡萝卜1根、豌豆（煮60克、洋葱半个、白蘑菇4朵 调料：食盐3克、蒜2瓣、番茄酱1大勺、细香葱1根、高汤适量、胡椒粉1茶勺、咖喱粉1.5大勺、植物油适量 7 ~+ j3 p- O' J* S5 M b " `! _- X# m- t; ] `做法：1、蔬菜洗净，切成合适大小 2、洋葱和蒜切细取口大锅放油，将洋葱、蒜、香葱葱白炒香，然后先下胡萝卜块，再下扁豆，剩下的蔬菜再一样样地下下去，每样都炒到开始软了，再下另一样，翻炒出香味 , |7 g9 R- ?5 E$ ~0 x- z/ Y 3 z$ q, q" N' Z 3、加入高汤，基本没过所有食材。加入胡椒粉、咖喱粉和盐 4、汤煮开后，下入番茄酱，搅拌均匀。上盖，转中火烧20分钟20分钟后，土豆和胡萝卜应该都烂了。下入豌豆。开始收汁，但是汁别收完了，要泡饭吃的，出锅前洒少许香葱末 6 S" @7 e/ L: \# t& }! c4 vǚǚǚ