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宫爆鸡丁
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原料: 4 d" W1 m8 Y7 r( G9 a7 y$ P3 n
& ^/ H# |( ~' }6 ~5 r 鸡脯肉250克,去皮盐炒花生米50克(或用蘑茹代替)。
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调味: & \2 C6 O3 q8 J
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红泡椒、酱油、醋、糖、葱姜、蒜泥、味精、水淀粉、汤、熟油。
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) J1 u1 l) F* |; q0 t 制法:
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D' R0 t) k" u- M+ K$ I! Y8 X (1)将鸡脯肉拍松,切成丁与花生米一起和调料拌和。
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% _: V( E J6 b/ U9 n; c (2)装盆淋上熟油以强功率4分钟即可。中途翻拌一次。 " B6 a( p% f+ V" K8 @
6 [1 m" }9 E% I 特点: 9 _$ R+ ]. e( R6 V4 |
N: b$ I- f* K 色泽鲜艳,微辣酸甜。 + u% c/ n6 Q" G3 W _& _
. Y" i6 }* O9 w- @" { [url=http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200803/26/BA00217425_1308032602620_20080326145448.jpg][/url] |
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