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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑 4 n* Y+ a: S; y
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0 C, i) R( \, h主料:鱼腥草二两
) w2 O% B! R/ E) @6 U0 A; S辅料:白糖 蒜头 干辣椒 盐 芝麻油 香醋6 D9 X d" ]1 i8 u( x u9 @7 b' R
: {' A% N5 m8 P- F4 F鱼腥草三吃法的做法步骤
9 B0 ^) Y& Q q" u1. 先将鱼腥草去掉根须,掰成寸段。泡入盐水中5分钟,清洗干净。
) J* i* [$ i* m$ e2. 将鱼腥草中调入醋,适量糖,盐,麻油,蒜泥。& V5 t) G9 m+ O: z- A8 F5 s. F
3. 大火烧热锅内的油,放入红辣椒炝一下,等油温稍降后倒入鱼腥草中,拌均匀即可。8 x7 A; Y, W2 R9 U% H. X
5 m; O; f1 L3 v小贴士
$ f2 z, s& }: `) j4 K4 z* Q吃法一: 孩子严重便秘的话,也不用吃泻药,熬水给孩子喝,二两鱼腥草加几颗冰糖,熬出的水有淡淡的香气,连喝两三天,肯定会很顺畅了。4 T1 B( X, [ J) B# g: {5 \" z
鱼腥草也是更多女性的福音,因为它的药性上至咽炎,肺炎,下至尿道炎,阴道炎,肾炎,甚至皮肤炎症和疱疹都有效果。对于各种细菌,病毒引起的感染,如风热感冒,流感,泌尿系统感染,生殖系统感染,鱼腥草都是它们的克星。 e1 d& M( `: m$ D t. w
在夏天,孩子大人如果轻微中暑,风热感冒,低烧。不要马上服用抗生素或者退烧药对身体的伤害很大,可以尝试用鱼腥草煮水喝,马上把炎症降下去,烧就会慢慢退掉,接下来再做调理。
& u, u+ `; L; P! v, W4 N吃法二:很多地方都没有鱼腥草购买,可以买一些干品,放入冷锅中,大火煮开后,只需要煮两分钟就可以马上关火,把煮的水倒出来喝掉。1 f7 V3 G; e6 k5 q3 U
广东人热爱用鱼腥草煲汤,放入荸荠,大枣,枸杞,冰糖煮20分钟可以清热解毒,通体顺畅。
1 C' D; s) @: j! t2 c7 v/ A& C' j( j吃法三:最能够保存鱼腥草中的天然抗生素成分的吃法就是凉拌。调理因各种细菌,病毒导致的感染,如风热感冒,疱疹,泌尿系统感染等,生吃的效果立竿见影
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