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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:39 编辑
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& q4 F! n$ q2 f, o. b! R7 w5 Y孩子挑食,通常有以下几个原因:# _; }1 g8 x* ^) N; a, t& a
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* y! y& G! O0 y5 U; ^7 v" m. `4 ^1、想吃啥就给啥:对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃东西吃。
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2、零食不离口:五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。# U+ y! w8 Q" g7 K I
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3、父母“包办”喂食:孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂他,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
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4、边看电视边吃饭:这是许多孩子的“通病”,电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子易靠零食来补充。3 a3 k4 S9 t7 U" H! H- M9 r0 i
9 `* E p. N$ w3 Y+ y2 S$ J( _5、未把握饮食时间:孩子刚睡下,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。3 i4 _; n1 E' M" n/ Y
E7 K% t3 C( x' T6、食物单调:年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜,或者孩子爱吃什么,就总给孩子做什么,吃腻了,偏食也就形成了。! E% S) w5 a8 e" ]" E( z
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7、父母偏食:有的父母本身有偏食习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,这就可能影响孩子学大人的样。8 [8 l2 p# V- J. N6 B2 p6 @' x
% V$ R* D$ J' `* r" f8、烹调不可口:尽管买了许多好东西,但是父母烹饪技术不过关,做得没有滋味或缺乏变化,孩子不爱吃,不感兴趣。
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9、餐桌气氛不良:父母关系不和,常在餐桌上争执,孩子吃饭时会精神紧张,导致没有食欲,也会诱发偏食。
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