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五更牛腩

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:44 编辑 2 f3 m+ g1 G* h' ?- j0 y; f / ~& f1 s, ^3 ^1 k& j ┦┦┦ ' Y+ T# l9 d" i5 Q; C& u D0 g; c7 ?5 V7 X , T& V$ e( i, b; x( R主料:牛腩600g5 w5 G$ I1 t% j$ W, I 辅料:西红柿1个 青蒜1根 葱适量 姜适量 蒜适量 8 F8 X4 S5 w; j# c0 ?调料:酱油适量 鸡精适量 八角适量 水淀粉适量 豆瓣酱适量(辣) 植物油适量 江米酒适量 高汤适量 白糖适量 + I! f; [( U+ F- ?; O; G* w* v5 s" R* w8 i8 {0 m$ b 五更牛腩的做法 2 o, A+ ]( G( [0 r1 k1.番茄洗净,切块;青蒜洗净,切斜段。 8 ]2 k! n! T. U6 f1 n; p2.牛腩洗净,切块,放滚水中焯五六分钟,去除血水后捞出,过凉。6 b. T, N0 Z+ [+ Y6 y4 q8 F5 v 3.把牛腩放入大碗中加入一半葱段和姜片,再加入番茄,米酒。作角和适量水淹过牛腩,移入电锅蒸40分钟,取出备用。 5 J! x+ B7 v; P0 f& y4.锅内倒油烧热,爆香蒜片,葱段,加辣豆瓣酱、鲜汤煮滚,再加煮好的牛腩及鸡精、白糖、酱油煮透,啊后加入水淀粉勾芡,撒上青蒜即可。 6 e: L! }. b/ @ x R) _) V+ Z/ A' a┦┦┦
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