|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑 " G8 @. W I7 V6 |
! |/ q- G7 C) @# c2 i
ㄧㄧㄧ" c: o( i9 s$ }4 C3 e8 W" y# a: ]
0ЗЗЗ: J: w" O7 F* j9 l8 I8 y1 ]
 * ]3 T! T+ ?. N% p% g' F
* i9 h [ y/ p- Y' x
主料:豇豆1把 茄子(紫皮，长)3个9 `# S+ }, S2 e D4 x6 j
调料:食盐4克 蒜4瓣 植物油适量 辣椒(红，尖，干)1把 豆豉1勺 胡椒粉少许
/ y9 A, h" t7 K m' V! u7 Y- f+ i- r7 w+ b$ z3 r( A* I/ L
豆豉茄子炒豆角的做法:1 _# D% b2 i `+ w6 a/ j1 s5 X
1.准备好所有原料；将切成细条的茄子加盖放入微波炉中高火转两分钟
c, M$ ?7 u8 _6 w- a) Q2.将豆角放入加了点盐和几滴油中的开水焯烫；水再次开后将豆角捞出沥干! j: F5 c. @8 I* v; ^
3.锅中放入红辣椒， 大蒜瓣， 豆豉和适量的油；小火慢慢煸炒出香味后加入准备好的茄子和豆角, v! s: c) P. h3 `( V1 m! ~
4.一起翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味；翻炒均匀后盛入碗" {# \3 V) |1 J
0ЗЗЗ9 b6 O5 c) K1 p. V' U
ㄧㄧㄧ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-7-9 15:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡