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豌豆虾仁烩玉子豆腐

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:42 编辑 ( R& `5 B8 V% d6 A 6 E' ^$ H8 w+ a$ v$ t; k╥╥╥& c; s( Q; Q/ H9 |# ` ––– 5 n: n) \8 b, i( a4 b! v% b8 j0 v/ B9 S! M; S/ @% x$ e + B; q4 r+ L5 y% O, e0 T! I主料:日本豆腐1条 虾仁200克 豌豆(鲜)50克; {3 D! y; I* |( k 调料:姜5克 植物油1汤匙 鸡汁200毫升 水适量 1 s6 _; [2 b. j& H' |& W K6 s' c0 g" o I豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法 ( g! H% T6 a7 n$ I* B" V1.准备好所用食材,把日本豆腐切小块 ; E4 I8 M' k/ s. Y0 v1 U @& a2.将日本豆腐均匀的沾上干淀粉,平底锅放入多一点植物油,下入玉子豆腐6 G+ B6 ^+ \) o1 l% m 3.煎至两面金黄,煎好的豆腐沥油,码在碟子里% W7 Y1 t* d- f2 y% \) B 4.锅中留底油,下入姜丝爆香,下入豌豆煸炒 , l1 `8 D7 N% E2 [$ O5.再加入虾仁, 煸炒均匀后,加入一点水和浓缩鸡汁 / d, Q# K; i% a6. 煮至豌豆熟透,汤汁浓稠,把豌豆、 虾仁倒在日本豆腐上即可 9 k6 W; E F3 ^0 ]–––8 I @, E# { g5 z2 ` S' v" P ╥╥╥
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