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尖椒回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 * j- `1 c( `; m4 K; m% O* y. s$ h ; \, f; M3 d$ W0 h4 r& N5 j& q1 S& ?▔▔▔, r! m2 |. S) \% I4 t >>>. \2 x! Q( B- Z, w2 h 9 q4 p* T: D( B) ? / _! M; Q& W6 e. l' ]5 \ 6 Y1 _; `' a8 g0 I$ o8 o, n2 t9 l用料:五花肉 7两 小尖椒 20个左右 辣椒酱 一勺(普通的瓷勺)% s5 r1 G; B* \& Y* i( k 姜蒜 适量 5、6片就可以了 味精 酱油 植物油少量& A @4 r! `' f' u' M. I$ n+ M+ V3 u: C w+ D: N0 e: c0 o* Q3 O5 c * g7 X5 m$ G" r" w5 |做 法: . l% f3 h# }& d, E; ^: G 1 g b2 W y( e ]7 {+ K1 k0 W- y$ y9 c- n; e! I3 @, I4 e 1. 五花肉煮熟到筷子可以穿过的程度,放凉切片,越大片越好;尖椒洗净斜切成片,姜蒜切片; 6 D, k% E8 m4 i' _: p6 H3 E. C+ m; r! Z7 h8 B 2. 热锅下油,我用的是菜籽油,少量,端起锅绕一圈,油铺满锅底就可以了,这个是防止五花肉粘锅的; 下五花肉爆油,这一步或有油溅出,需要小心; 0 m4 b1 M) }# @3 ?! z 9 a* u1 p* C g ~0 c/ v3 P 3. 五花肉熬成卷曲、微微有点干的时候,下辣椒酱一勺、酱油2-3勺、姜蒜片,翻炒均匀;下尖椒翻炒两分 钟; 4 D, E' R$ r9 a% ` % [" h* S' v4 B1 ?9 B. {4. 加味精适量,起锅即可。 2 Z5 j. i }, m' R# Q! z( d小贴士 ) F* y( k& W( n' t1 j3 @+ E- U y" J$ H7 \/ K. I- r 辣椒酱比较咸,又加了酱油,所以我没有再加盐,用郫县豆瓣的话还是需要加一点的。' K: C& g: V. e4 p ' C4 S& `" S: @ 用五花肉熬油出来,如果油比较多可以盛一部分用来炒其他菜的。要小心飞溅出来的油,烫到手臂可不好了。 c" C( U1 j/ n: m* ^8 c$ r>>> 2 `8 a2 I5 ]3 f2 |4 b▔▔▔
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