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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:39 编辑
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原料:(一板)
5 U* r: x* o9 i0 Y7 h% k: E6 {, ~蛋糊:低筋面粉100克,鸡蛋1个,水130克左右,泡打粉3克,盐1克,澄粉15克。
" c5 b, q* f3 P' P9 g日式照烧酱:生抽:白糖:鱼露:水淀粉=1:1:2:2
3 }" {6 u& p( F ^) R- g鱿鱼须80克,包头菜50克,胡萝卜50克,海苔碎适量,白芝麻适量,沙拉酱适量
! X1 ~, i7 I, P, F* Y1:低粉,澄粉,泡打粉,粉类拌匀,全部材料混合,过筛一次,加入清水和鸡蛋。
6 q5 _( D, e2 ?( Y2:用手动打蛋器轻轻搅打至细腻,拿起蛋抽能自由落下,像蜂蜜一样流动的状态,略放置。* D O! m* U* L4 i7 \, j
3:鱿鱼须洗净,焯水,切丁;包头菜切碎;胡萝卜切碎。
% @' a" D% |: o* V7 `% U% t, I4:将蛋液糊装入裱花袋,轻轻挤入模具中,约1/3满。
A1 w7 h5 `" C9 @/ R5:放入鱿鱼须碎。
8 w" B" g% `4 F7 e, A* {6:放入胡萝卜碎。7 `0 e8 f! b4 _) x7 Y
7:放入包菜碎。
1 M9 _9 @( n* P" Q' O8:将剩余的面糊挤上。$ ^4 Z5 ^( v7 N2 Y
9:烤箱预热,220度,将模具放入,烘烤20分钟,取出即可。(视自家烤箱温度而定), v1 z3 B5 Z1 {
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