杨梅味甘、性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。 ! G0 ]9 _9 b0 A3 W1 B N' e
(原标题:拉肚子或是癌症征兆 多吃7大食物可止泻)
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相信每个人都有遇到过拉肚子吧?你以为拉肚子是小毛病?事实并非如此,拉肚子也有可能是某些癌症的征兆,需要提高警惕。同时,拉肚子的时候不宜随便吃东西,而应多吃些有止泻作用的食物。* g1 a& L( c3 p) N
拉肚子或是癌症征兆
% R( l$ _0 p" L9 F. e4 {3 ` 在出现以下情况时,很可能是某些癌症的报警信号,一定要尽早就医,接受正确诊断和治疗。4 e5 `4 G( ?: L \4 z# G
肠癌:晨起腹泻或腹泻、便秘交替
. t7 ?; x: `5 c( S: p( A 排便习惯和大便性状发生改变,是早期发现直结肠癌的重要指标。由于肿块及其分泌物刺激肠道,可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少,便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等,特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等,或原因不明的贫血、消瘦、无力时,要高度警惕。
' s0 W1 b* p+ s9 V8 \9 [胃癌:腹泻伴恶心、反酸
) S e1 [7 @; o. ~1 ` 胃癌早期表现常与一般胃肠炎等难以区分,容易被人们忽视。如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色,同时伴有食欲不振、体弱乏力,以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时,要考虑肿瘤的可能。40岁上的中年人,或患有慢性消化道溃疡的人更要留意,及时做胃镜等排查。
) a0 U* V6 S0 z肝癌:腹泻伴上腹部痛
$ o. T( q* m4 o- B! }/ c 有资料表明,50%左右的原发性肝癌在确诊前有腹泻的表现,每天2~20次不等,是由肿瘤引起消化吸收或分泌功能紊乱所致。因此,腹泻是肝癌不可忽视的症状之一,但无特异性。中老年人,特别是慢性肝炎或肝硬化患者,出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重,或食欲不振、逐渐消瘦者,要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。" Y, V1 r2 }1 L# `2 V ~+ Z7 B$ S7 r
胰腺癌:长期慢性腹泻* j) I# i# P0 K
由于胰腺被胃和横结肠所遮盖,普通检查难以发现,胰腺癌的早期诊断率很低。由于胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。因此,难以解释的上腹不适,反复腹泻、脂肪泻,消化不良,腰背部疼痛,以及非胆结石等引起的黄疸,不明原因的体重减轻等症状,应该引起重视,及时去医院检查。尤其是有长期吸烟史,或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。1 w# d5 Z; K' f0 p) h
拉肚子多吃7大食物5 {5 j( ~% a: v H8 q* G
如果出现拉肚子最好对比下是否有上述症状,如果有就最好前往医院检查,没有的话就吃点止泻食物即可。可是拉肚子吃什么食物好呢?别急,下面就为大家推荐一些可以治疗和预防腹泻的食物。: g( A% E/ V$ U1 z* m. u: O
香蕉* _8 Q' k7 x# u- j% T) G9 b
香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。3 ^4 i) B; O/ m/ l
香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。
+ L6 Z! L) t7 E. t% u& i& ]/ g 香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
7 q0 D ^4 B) n: g3 e r0 G 此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。3 k' `! N6 u$ ^8 B0 `) X
加盐的白粥3 b; A- f7 f0 J
腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。8 A! B9 n, z6 t& y; r% w4 U; Q- G
肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3 k% g# M, B e- y) w# n面食
$ x+ M' p" f; R! t1 M& i 腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。% O) v5 F4 o$ K: ]: F7 ^: T0 ^* D" G. x
但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
2 i5 @$ Q P- o7 T苹果
; N: M- F& [/ @ 苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。. R% }2 L6 w5 S3 Y8 }( N6 X
需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
: K+ @1 O* S/ ]! u7 {桃子; h; I( }# P% Z
桃子中的胶质含量很高,胶质可以吸收肠道内多余的水分,可以有效地治疗腹泻。
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杨梅
( Z+ q: l0 o4 R# s* A 中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
, ^; E n4 n3 [. U/ N2 Z! ?荔枝
* Z, p) S& P% f O% G 味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。荔枝的营养成分丰富,其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦,所以这类人则适宜多吃。; ~; K$ |- X+ Q2 m9 l6 \ I: b
提醒:拉肚子的时候最好少吃海鲜,否则容易加重腹泻。
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