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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老,太神奇了,不信你看! 花椒(供图/视觉中国) 花椒泡脚抗衰老) c9 C2 b* m9 f4 L; m+ l
别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。
$ N, l( Z, M. g7 }3 u1 [: p若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张,防白发,抗衰老!; C" ^& R3 L9 ~/ f1 m" D/ |7 [
难怪80多岁的老中医陆广莘,至今还满头黑发、精神矍铄!就是因为天天用花椒泡脚!
2 Q& }% A, X* u/ m3 c0 ~原理
* @0 q* a6 E) m% I花椒味辛性温,能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气,又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒,让你的免疫力也大大改善。) P$ g* u6 y3 O8 C a( i$ m$ x% i
除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病,花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。. P8 H I' G9 W. [1 }" ~
适用人群* ~ ^3 w4 t4 l* I/ A+ Q
普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人,日常用花椒泡泡脚,还能促进血液由上往下走,疏通全身经脉,更容易平稳血压,睡眠质量也大大提高了。5 K3 {/ e. A4 ]$ v& `( J. R8 U7 L! u2 [
方法0 P% i' C* D) ~$ {# C% u, C+ c
第一步:取50g花椒放入纱布中包扎好,丢入水中煮开。
( T' k& P& q* y+ c! Z第二步:将花椒水倒入盆中,再加上些许凉水,水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。' G+ ^. H& _4 X* K9 ^, h j( I2 C
花椒包可以反复利用,记得每晚睡前泡1次,双脚发红、面有微汗即可,每个花椒包可用一周,日日坚持即可祛病延年。 B$ j6 i% ?7 d3 A
花椒除了能泡脚,功能多着呢!
% o1 B4 l- |6 _& D防虫蛀
. u* Q% G- o* e) V锅中放入几粒花椒,煮沸后将花椒水倒入喷壶中,喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦,超管用!
2 f- o% Z2 B4 q* M增加食欲/ |, X) b* L& T! e9 g
! _8 E+ o6 r; ]+ R j制作肉类食物时,一定要加些花椒,不仅能够去除腥臭味,而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌,增强食欲。
! r2 A$ w1 t& W! r降血压. s# [; ~( p0 \" J# G* h8 F1 E" x
花椒能促进血管扩张,从而稳定并降低血压,因此对高血压有一定辅助功效。9 d" o" J9 O# ^$ K
祛寒止泻 l ?6 u+ T* [: h$ Q" k( v
换季时节最容易着凉,若是肚子受凉了便会胀气,随后还会疼痛或是腹泻,因此若是肚子受凉了,赶紧喝些花椒水。# L, m5 A) J3 j4 m. S
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮,再加些许红糖喝下即可。
0 m+ k+ f" R5 z" u' M治疗牙疼7 Q- U }: R- C
若是受冷热食物刺激导致了牙疼,可以用一粒花椒放在疼痛处,痛感慢慢就消失了。
3 ^( p: E4 E9 o6 N+ x! L7 `5 K, l止血抗凝3 I2 G- U" M5 e z1 E
花椒所含的佛手柑内酯,具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。1 n, h2 F6 E! M6 I- R& k) S- V9 {/ C2 k
花椒真是太厉害了,今晚就用它泡脚,睡个返老还童觉!$ a, y4 J% C/ F3 k2 \3 k0 i
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