还傻吃呢？ 小心这些食物杀了你！

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导语：饮食不能想当然，想吃什么就吃什么，当心吃错了东西让疾病找上你。以下这10种食物别再傻吃了。

还傻吃呢？ 小心这些食物杀了你

1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。

还傻吃呢？ 小心这些食物杀了你

, D: D* f. `: k' m, S" f+ Y, s8 y2、加糖鲜榨橙汁
! K( F$ {) R, G; o8 ?7 ]加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

还傻吃呢？ 小心这些食物杀了你

' d4 N' s# f+ ?8 c3、松花蛋
" k* C: W& y; Y: q松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

还傻吃呢？ 小心这些食物杀了你

3 E' C+ V3 L# K/ O4、臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

还傻吃呢？ 小心这些食物杀了你

% u! g5 }* c# N+ a' e9 A5、味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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松树

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