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脆炒青瓜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:27 编辑 6 A5 i( q1 r( l0 f % E! y' R: a. s) z- _- ^〢〢〢 9 Q K9 Z7 K! f2 M+ E1 Z. k& \ & h$ |5 S- w) O! Z& } 青瓜 2条1 j) O1 o8 E7 @+ q6 z 配料: ~2 e: V+ _' G: c0 C$ n9 J) t/ F6 V蒜 2瓣 2 S! ~3 ?) D, [; {3 M+ |. J 生抽 适量 8 J' _0 c( b) ]2 J; P米醋 1/3勺 0 @% E1 t5 V& l2 ]# A- r盐 适量8 t% F! u7 C2 F' v/ h0 s; Y 食用油 适量 2 [4 k- x6 V) E5 l1. 青瓜洗净切片。 1 P7 H, T4 B* E# f* V 2. 蒜切蒜米备用。 * i! |5 ?8 G, a; ^1 `' U 3. 青瓜放入容器里放少许盐和几滴米醋略腌。' Y4 C2 v! u1 [ 4. 锅里放油小火爆香蒜米。 N/ V1 l% E8 i# } g% f# B, F 5. 将青瓜腌制出来的水份滤去,入锅翻炒。 / Q! v7 `# G. A. n7 Y: V3 e- i 6. 待青瓜炒变色调入适量生抽炒匀即可上碟。' o' A; L# X6 s/ z; E, R & `# [4 j: T& U: P( I6 p2 f5 \5 Y5 ^ " d& }. h+ F7 X! Q' g" b% |$ h B6 h9 N. N* n# u 0 g' v# J/ {4 p. _% | % D. k6 ^6 l# g) v% u3 ] i4 V6 U7 F9 D1 y8 ^ 〢〢〢
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