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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:26 编辑 / M' o! G! ^) @/ H9 B) r# U
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+ A# m# n* }' T. z% g 三、蜂蜜雪梨羹
+ |* J5 Z7 L1 x1 d0 T5 q 原料：雪梨2个，蜂蜜30克
$ w% t4 a% S; l 做法：3 I4 t7 a: r8 W% t& p; \
1、雪梨洗净切块。
. @1 }. {5 G: w3 d 2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。
" ^, a; X( A2 j6 ~ 3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。
& k% ]2 h' u9 P0 U" ?, ?+ h 减肥排毒原理：蜂蜜味甘，性平，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效
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发表于 2011-6-20 06:55
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