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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:07 编辑
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糖尿病患者的皮肤一旦感染,恢复时间往往是健康者的2—3倍。而在夏天,除了血糖波动,能促发他们皮肤感染的“外因”是一年四季中最多的。第三军医大学附属西南医院内分泌科副主任梁自文提醒,夏天糖友护肤至少要做到“三防”。
7 o" h" C4 A# S 防蚊虫。糖尿病会影响全身的代谢状况,而皮肤是人体最大的器官。研究发现,约1/3糖尿病患者会出现不同类型的皮肤疾患。一旦皮肤发生破损,一方面恢复 的时间会延长,另一方面可能伴发感染。尤其是皮肤容易过敏的糖友,更要防蚊虫叮咬。外出时最好穿上面料薄而透气的长裤,外露的皮肤喷点花露水。
$ F, k+ V+ C, @/ l' ` 防汗多。炎热的天气使大家稍一活动就出汗,这对糖尿病患者的皮肤也是个挑战。首先,出汗多时应尽快擦干,避免饱含盐分的汗液浸渍皮肤。其次,最好每天冲 个澡。但要注意,水温不可太高,尽量别用有刺激性的香皂和沐浴液,而且洗完澡一定要擦干。“尤其是双脚的趾缝,这里是最容易发生真菌感染的部位。”梁自文 强调,由于糖尿病患者感觉敏感性变差,对皮肤破损较为迟钝,因此不建议光脚穿凉鞋。8 N1 h5 F, D2 y7 j; a# X& \
防暴晒。很多糖友喜欢运动,这对控制血糖很有好处,但要注意避免阳光暴晒。糖尿病患者的皮肤不但怕湿而且怕干。在太阳的照射下,汗液中水分挥发,盐分留在皮肤上,会使其更加干燥。因此,夏季糖友最好在室内运动。▲" J$ I# K$ }0 W6 N1 j
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