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蒜薹回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 $ a2 M) d! z' L' L& i6 g% x( Q- I# { , Z5 ~9 h. L } y+ y2 h' e! T# I* E3 E蒜薹回锅肉
8 J5 N o/ F# ?: c+ ^ & S0 f# f& _; [* i  原料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。 : y$ b6 O, t8 G" Q  做法: 2 w' @8 |; N! x  1、各种用料洗净备齐;& c5 D# ~* N7 S @! G- C* q3 ~   2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味; ! R: s+ M" z1 [) t3 n2 W  3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;' _' ?2 r& r# @   4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉; 6 l/ E6 M' j$ X8 h% }  5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片; . y- W3 ^% R2 J  6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;4 q, {8 G& M: ~6 k1 f   7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;% N6 H' L# |6 y# a   8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油; 2 S- m- Y# D [3 t+ o5 u- Y  9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可0 @, Y. v. S6 b' F* f9 a+ W5 q
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