哈密尔顿《新生活报》在线阅读

哈密尔顿华人网™

 找回密码
 注册
查看: 2686|回复: 0

5款提高睡眠质量的美食(五)

[复制链接]

380

主题

125

回帖

4

精华

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
26731
威望
254
金钱
1131
注册时间
2009-12-6
发表于 2011-8-9 08:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保险经纪:Jonathan Mu

方正贷款

北美华人新生活

旅游资讯

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 " w) V$ D* q# O9 K+ |& @2 v! D( E! {2 o 0╨╨╨ ' @2 F2 }0 y1 @/ I0 o蜜汁山药
+ Z2 J. `- Y+ ^5 e, T b8 ?' K3 e8 B3 p- `4 ]$ ]   原料:山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙(10ml)、油。 9 t. O3 W [2 K* a& S4 b3 Y u  做法:+ G' h7 g$ R; u- w   1、戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。' T1 ~7 n5 Q% o7 M9 @1 z- p1 W. R   2、锅中放入足够多的油(能没过山药),烧至7成热时,放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出,沥干油。$ N8 Z8 R' l1 g   3、将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水(约100ml),放入糖熬化。" k. g+ W0 I+ r5 |0 ]   4、熬到糖水变浓时象糖浆时,放入山药和枸杞炒匀。 % z6 d' K+ h& q( J6 c  5、放入桂花酱炒匀即可出锅。# z6 p) S) ~3 ]( v# D' v) J" G6 t 0╨╨╨
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|哈密尔顿华人网

GMT-4, 2024-9-24 20:35

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表