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无论是否结婚、生孩子、离婚等重大生涯决定正横在眼前,我所说的“乐活行动”全属于投资自己的行动方针,换句话说,在没有好好投资自己以前,绝大多数人的生涯发展都是从众而已:大家都结婚了,我也该结婚;大家都有小孩,我也该生小孩……,结果盲目结婚的后悔人口车载斗量,亲子关系冲突成了多数家庭生态,很少人能够坦然无碍地说:我的情感关系都很美好、轻松。
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而一般人看到“投资”就是经济行为或财富积累,忽略了生活里的每时每刻,应该把快乐、健康、幸福感当作生命投资报酬率来精打细算才是,如今金融海啸扫过来,每个人多少都受到影响,需要深思我真正投资过自己吗?我的未来如何经营,才能顺利迎接下一波的大势?; N. d. y( D: o S) _6 G* \
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以往泡沫经济创造了许多我们生活中不需要的奢侈品,叠加了人类贪欲以及造成严重的贫富不均,同时,地球也因此饱受了环境遭受破坏的种种后遗症,如能源枯竭、生态异常,它反扑回来就是泡沫破灭,很多人财富崩盘、缩水,人类赖以为生的能源和粮食危机四伏。面对这些,担心、恐惧毫无助益,只有静下心来投资自己,包括时间、消费选择和专注力。
* [8 P: q3 U. P& v0 _ T' h怎么投资呢?首先就是静静想一下现在让自己最挂碍的事情,例如工作,不管是能力还是人际关系,多和我们个人认知或情绪管理有关系,不再把矛头指向别人,所以必须投入学习状态,从自我了解开始,是否好高骛远?自信不足?习惯苛求别人?不敢担责任?在乎别人眼光?
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" t3 i1 r+ l: |9 x( X9 b: }1 w “学习”在今天网络发达的时代,是人人都垂手可得的,而所谓的“投资”,不过是谦虚地学习认识自己而已。所以如果不认为自己有什么问题的,那就搜索“心理学投射”几个字展开入门,几乎每个人都会惊讶地发现:自己的心原来被蒙蔽那么久了,自我感受能力也很薄弱,过去一直把眼光放在外界的纷纷扰扰里,然后将无尽的烦恼、担忧、忿恨扛在肩上,回头再自艾自怜或抱怨别人。
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& t+ m& \+ j! x4 P& v$ H# S 灵性品质比较高的人,就会自此进入自我探索之旅,越学越明白也越轻松。明白因为以前拎不清是生存还是欲望驱使自己焦虑地拼搏,拎不清每个人都是不一样的,根本无须攀比、盲从,然后进一步明白尊重我和别人不同,或别人和我不同,自然就能回头关注与感受自己,并好好享受小日子,使得旁边的人也没有压力,大家都变得友善轻松起来。" y2 [3 a' Z8 m( r# B
/ I3 {# }: }2 C 另外一个关键词是“不抱怨运动”,可以从“不抱怨的世界”这本书起步,感受当我们随时觉察自己的语言反应,就会意识到过去是多么的漫不经心伤害自己,也影响别人。这是美国牧师威尔·鲍温发起的,短短时间内就有80多个国家和近千万人热烈参与的心灵乐活运动。不抱怨就不会折腾,人很容易快乐知足,又怎会和别人动不动即闹矛盾、冲突呢?
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' {1 L7 w7 C- J7 O! C, z 显然这些投资,不过是调动个人生活学习达于心灵环境保护的目的嘛!既没有挪动家庭开支,也不需要大张旗鼓地拜师学艺,全都在一指神功的网络世界就能搞定了,而且现代老板清楚知道员工的EQ比学历、专业更重要,不管未来如何发展,光这点就能让我们立于不败之地啦!+ l, ~7 g. J; }
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如果个人学习少了伙伴的互相提醒和分享,我常说的读书会形式便非常有意义了。总之,这次金融风暴给人类的礼物是“静心反思”,谁做功课谁乐活,毫无侥幸、损失,Just do it! |
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