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# J+ {! C) c4 _$ p: K9 o9 F豆角炒腊肉
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材料:豆角,腊肉,蒜蓉适量
; m6 j2 M; H! ^ 做法:2 W8 q5 b' f& k. I n! Z8 u3 Q9 s. l, d
1、豆角摘好,稍飞一下水,腊肉切成小片备用;6 N: D5 [) ^* B: W7 B: i9 y- l
2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透明铲起备用,再下豆角加点水炒熟,最后下腊肉一起炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。 y; [# z9 R0 x* ]' k
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