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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑 4 A1 i, T' ?' z) @4 n
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原料:油菜花、花蛤。
9 I9 q$ D' n% p: @9 A- ]: i 做法:
9 M4 e) N, g/ h, ] 1、花蛤焯水,取肉。. g. }1 K0 e$ f+ v5 r5 j) y0 o
2、油菜花切段,入油锅煸;加入蒸鱼豉油、糖等调味料爆炒(无需加水)。
7 \* E2 i0 Y. {/ ]8 A 3、再倒入花蛤肉,爆炒至熟。. H9 ? _8 n& U. h
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