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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑
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1 q0 Z7 N6 j: y花蛤爆炒油菜花 5 p9 G9 ?1 l3 G: v! w3 L
原料：油菜花、花蛤。
& ?# W1 X4 R$ L: X2 Y( z5 H 做法：( w5 z" `& R" v9 j" i+ k
1、花蛤焯水，取肉。" V* O% [* y2 q, W8 @
2、油菜花切段，入油锅煸；加入蒸鱼豉油、糖等调味料爆炒（无需加水）。
/ t) w" D, {- X* r4 O7 Z/ c# N 3、再倒入花蛤肉，爆炒至熟。1 |9 d7 o; z6 y% \: H
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发表于 2012-5-5 22:43
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