|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
# y+ }6 X) f0 i) `8 u& v6 K1 n9 N- U/ f
ほほほ% S% a" t, t1 q: J: H6 K3 g
原料:猕猴桃2个,苹果半个,薄荷叶2-3片,冰糖粉适量,冷开水或纯净水适量
, D+ }( ^: j3 L; u1 r2 C 制作:
1 O# o& n/ C% y. @ 1、材料洗净,猕猴桃去皮切成四块,苹果去核切块;
! _4 |7 m0 l9 V* v 2、薄荷叶放入搅拌杯中,加入猕猴桃、苹果,然后加入适量水,使用十字型刀打碎;
1 A1 a5 r6 G1 W1 w/ o, S9 l. ^ 3、依个人口味,加入冰糖粉,搅拌均匀,室温下饮用或依个人喜欢冷藏后饮用。
" t! `# F* e* y {4 G$ E% B+ B8 \ 功效:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A。想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁,加上清凉的薄荷,略微冰冻后在饮用的滋味,更是令人难忘。) M0 }( e7 ?* A* T6 @
ほほほ |
|