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补肾又益气.家常靓汤:猪肚排骨汤

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:57 编辑 \4 m4 z* E; N - W8 M+ d4 p: ]6 E, q- V- i# hズズズ + j8 B d& j9 {- Y1 K. O原料:2 h+ T: s1 b/ i4 w3 z/ u% V   猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。 ( y$ {; j0 d# H4 W  猪肚处理:+ a6 y2 Z; z+ U! I   1、用番薯粉洗猪肚最简单有效;1 X4 H2 j: o6 {$ X& m$ b8 y6 A. {   2、要不停的揉搓,反复几遍,然后用清水洗干净;2 k/ T+ Z; `2 V9 O& a   3、洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸; 0 P* L1 w: A+ f& ^2 h2 f  4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下,再用来煲汤。 ' E. c6 m0 J5 s$ h0 t0 B5 B8 l+ \  做法:! R7 `( i9 J% Q c+ r   1、煮好的猪肚切丝; ' c, a& [6 I3 O s6 }* |9 d7 h  2、加入排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入);7 y' x5 v7 W( x" P* ]1 W$ |( I   3、煲3小时左右即可加盐调味。# n9 I) `- F3 K; b, W ズズズ
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