|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:56 编辑
* u! B, ^$ z1 i g
- H" L: U2 J/ Y2 T0 j3 Gるるる
" m! s7 ]% r; S; A, [2 _: D- q: o夏季吃姜6注意 6 }/ ]& k. T9 Z9 o
夏季吃姜对人体有益，但也应适度。姜虽然优点很多，但也有一些使用禁忌，以下几个问题应该注意：
% G" x5 R( u; o5 h, l1 S4 |( W7 U& |" Y9 H) R$ l8 h
& Y" Q1 M( W2 Y, j 1、吃姜不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般将鲜姜洗干净后就可以切丝或片。# m9 g( C7 ^) j% m ^
1 j; p9 q0 K8 Q, { S) T
2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。& [( B: {6 w2 |' z: M1 c6 z5 A
1 R, l: U: q# \# y- M4 B3 \ 3、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。 ) b( R. A F4 Y6 a- \
4、不要吃烂了的生姜。有人认为“烂姜不烂味”，这没有科学依据也很危险，因为腐烂的生姜产生一种毒性很强的物质——黄曲霉素，可使肝细胞变性、坏死，严重时甚至导致肝癌5、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜。0 V' c9 {1 J2 v. [$ Y! E( q# u
* C3 X& ?! Q* _0 r6 t
6、中医有“上床萝卜下床姜”的说法，这是中医认为天人相应，白天阳气旺盛时应该多活动，而温补食物可以帮助阳气生发，因此生姜适合在白天吃。晚上阴气逐渐旺盛，阳气就要收敛，不能再像白天那样亢奋，如果摄入过多的温热食物或补品，易影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。因此，古代医书中也出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”; a* a/ K9 M' B) U
和食道癌。& \2 y4 m/ G& V3 ^) \& P# V/ C
るるる |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-7-14 22:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡