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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:53 编辑 , r+ S* M, L9 O
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鲫鱼豆腐汤
/ S9 D( o! H' `- a% Z- N 原料: 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。
, U# A [& D0 D. k9 `9 M 做法:9 D. g6 N, m: R9 t& O
1、将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。
& X$ s) l, E$ z. ]! w 2、将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。" I$ `3 c( L& J" R# v% f( Z
3、将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人口味放入味精、盐即可。" g1 o) a0 _1 E! s6 Q
厨师点评:这道菜有滋补作用,适合体质虚弱的人食用。6 C& V8 j; A* P" N
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