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现今的宝宝一个比一个长的快,幼儿园中班超过1.2米的数不甚数。随之而来,宝宝性早熟的问题也会困扰爸妈!可是为何会如此呢?原来一些看似普通的食物,其实是孩子性早熟的罪魁祸首,特别是大补类的药膳、反季节的瓜果。
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如何正确选择孩子食物?! 5 h6 q2 N* {; Z- u8 C9 M' q7 U
一、孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷;
) @' r! [, _" w 二、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意;
8 x- ^# Y) V+ h2 Z 三、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也要经过营养师和医生的指导;
! T4 ^7 t% A2 \2 Y4 ?3 B 四、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题,不断充电。 |
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