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很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。
- `' f9 G+ p7 u: N- H8 C- o; z 冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。; i/ D8 g& ]- i! Z0 v1 `8 ^- l& q$ [
另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。* m. _) `! i1 v! \
冰箱食物保存时间
& D9 s, M7 U7 |$ {0 _ 鲜蛋:冷藏30~60天5 t0 O% d. w) c! e9 i% G
熟蛋:冷藏6~7天
' h7 h( j! h% d7 O- O, w 牛奶:冷藏5~6天
+ T J. v5 N% L X 酸奶:冷藏7~10天7 ^2 R' y; H& R
鱼类:冷藏1~2天冷冻90~180天( B" ]' d1 _# V1 _2 ]9 K) `
牛肉:冷藏1~2天冷冻90天
( ?" T6 N0 t9 X' M9 p6 E* w 肉排:冷藏2~3天,冷冻270天3 {& w# }' n1 i6 A3 r. r! U
香肠:冷藏9天,冷冻60天
% ^9 k* U9 k" ^0 U1 n4 W# R9 A 鸡肉:冷藏2~3天,冷冻360天
9 y7 ]( N6 j6 L1 F7 o/ A% l 罐头食品:未开罐冷藏360天5 m" w; H% A3 v: c+ I! s) R) a, z
花生酱、芝麻酱:已开罐冷藏90天6 |2 C3 V6 b, y) U# `
咖啡:已开罐冷藏14天 d, M7 a+ `. G) k5 T
苹果:冷藏7~12天* O2 T9 W9 l0 f8 O( e* w+ a
柑桔:冷藏7天
7 w1 i# E0 W: J) S E9 | 梨:冷藏1~2天4 p0 P u) }" M+ R
熟西红柿:冷藏12天 }. M$ M, f& N- L1 [) y5 ^" F7 [
菠菜:冷藏3~5天
) g+ x" D) i# _" r8 l 胡萝卜、芹菜:冷藏7~14天
" K! Z* |6 i2 m r* P( i! e 剩饭别吃3天,果蔬最多一周,酱料能放两月。 |
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