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酱香浓郁—红烧黄花鱼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:40 编辑 % @/ X7 F; a7 Y0 L2 c9 ^( I2 y+ } ; B( a/ d) y" l$ j ズズズ" Y; ?6 v: z, ?8 B8 H 黄花鱼的选购,一定要买新鲜的,或是冰鲜的。不要买冷冻的,就是冻的硬绑绑的那种,那种通常很不新鲜了,经过反复的解冻和冷冻怎么做都做不出美味的菜肴。; L( k, O/ `# d# l$ _" e4 _ 做法: 2 Y1 ]# A5 O; b8 J( N7 T+ M1、平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出;- y: E( S) a8 V5 M# |# f2 _ 2、将黄鱼放入用小火煎;! l1 T% Y: G" o: x 3、煎好一面后再翻面煎至表面金黄色;& x4 N- F8 |7 ]# K$ b' d. ~ 4、煎好的黄鱼盛出备用;. v1 W6 p2 J/ F$ r! s4 C. H) a 5、另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香; 3 i m k8 s6 R8 b0 X4 W: B6、将调味料A混合均匀备用;2 h+ w! F! I7 A: m) O0 {1 f 7、将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料A; % v; }3 y4 v# V0 [ H8 J8、中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。9 V: i: H- s# O3 S; k j ズズズ
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